O mě

Jmenuji se Jaroslava Čížková Cejnarová. Věřím, že každá náročná životní situace – ať už se odehrává v dětské duši, uvnitř rodiny nebo na půdě školy – v sobě nese skrytý potenciál pro bezpečné řešení a nový začátek. Působím jako vaše průvodkyně krizí i vývojem a pomáhám vám najít pevnou půdu pod nohama tam, kde zrovna vládne strach nebo chaos.

Můj profesní život stojí na pevném propojení tří pilířů:

  odborné terénní psychosociální pomoci, pedagogického zázemí a strategického krizového řízení. 

Díky tomuto unikátnímu spojení dokážu v krizových momentech jednat rychle, systémově, s ledovým klidem, ale s hlubokým lidským pochopením. 

Spojení  kreativity, psychické odolnosti a managementu.

• BcA. v oboru Design & Artefiletika: Umění mě naučilo vnímat detaily a naslouchat bez předsudků. Už během studia pedagogiky jsem se hlubkově zaměřila na artefiletiku u ohrožených skupin, o které jsem psala i svou závěrečnou práci. Tuto specifickou kreativní techniku [clanky.rvp.cz] aktivně využívám ve své soukromé i spolkové praxi – pomáhá dětem vyjádřit emoce tam, kde slova nestačí. Zároveň tyto zkušenosti přenáším do komplexní přípravy dětí na talentové zkoušky (SŠ a VŠ), kde studenty neučím jen řemeslo, ale připravuji je i na zvládnutí trémy a tlaku před zkouškovou komisí.
• MBA v krizovém řízení (studium na IFBS): Studuji profesní program Krizový management na Institutu forenzních věd a bezpečnostně právních studií (IFBS). Toto specifické vzdělání mi dává hluboký legislativní a manažerský nadhled nad mimořádnými událostmi. Moje marketingová a manažerská praxe z firem se zde potkává se systémovým řízením rizik – pro školy, obce a instituce díky tomu dokážu navrhovat funkční krizové postupy, bezpečnostní audity a metodické plány.

Moje praxe v první linii a odborné zázemí. 

Většinu své energie a času věnuji přímé pomoci lidem a komunitám zasaženým náročnými životními událostmi. Moje činnost v terénu stojí na pevných reálných zkušenostech a komplexním akreditovaném vzdělání:

• Kompletní výcvik krizové intervence (250 hodin): Jsem absolventkou rozsáhlého akreditovaného sebezkušenostního výcviku v krizové intervenci v rozsahu 250 hodin se specializací na školní prostředí. Tento hluboký odborný základ mi dává plnou kompetenci pro zvládání nejnáročnějších krizových stavů, akutní stabilizaci klientů a bezpečnou práci s traumatem.
• Předsedkyně a lektorka Human-Art-Help z.s.: Jako dobrovolník vedu neziskovou organizaci zaměřenou na terénní psychosociální pomoc a krizovou pomoc, s orientací na integraci a inkluzi rizikových skupin. Působím zde jako lektorka pro rizikové skupiny dětí a dospívajících, kde propojuji psychosociální podporu s kreativním rozvojem a artefiletikou.
• Průvodce v projektu RESTART (Nadační fond Veroniky Kašákové): Jako průvodkyně dobrovolně doprovázím mladé lidi z dětských domovů při jejich nelehkém přechodu do samostatného života. Tato hluboká terénní zkušenost mě naučila pracovat s lidmi, kteří zažili těžká traumata, odmítnutí a ztrátu důvěry v systém.
• Lektor a člen Českého červeného kříže: Jako aktivní členka ČČK lektoruji a školím metodiku První psychické pomoci (PSP). Učím, jak zachovat chladnou hlavu a poskytnout okamžitou lidskou oporu bezprostředně po traumatické události.
• Státní osvědčení pro pracovníky v sociálních službách: Jsem držitelkou akreditovaného osvědčení MPSV (podle zákona č. 108/2006 Sb.) pro pracovníky v sociálních službách, což mi dává pevný legislativní a etický rámec pro bezpečnou práci s klienty.
• Pedagogické vzdělání a osobní zkušenost: Absolvovala jsem odborné studium pro asistenty pedagoga a vychovatele. Toto vzdělání jsem si vybrala zcela záměrně z hluboké vnitřní motivace – jsem rodičem dítěte se speciálními vzdělávacími potřebami (SVP) v domácím vzdělávání. Díky této každodenní osobní zkušenosti do hloubky rozumím specifikům rozvoje dětí i obrovským nárokům, které to klade na celou rodinu.
• Vedení chráněné dílny (Psychiatrické diagnózy): Působila jsem jako vedoucí v chráněné dílně pro lidi s vážnými psychiatrickými onemocněními. Tato intenzivní a dlouholetá zkušenost mě naučila hlubokému porozumění projevům duševního zdraví a tomu, jak s respektem reagovat na akutní psychické propady.